#심장 건강

마라톤 돌연사는 결승선 앞에 몰린다, 뭘 점검하나

10월 서울달리기 하프마라톤 참가자가 결승선을 약 500m 앞두고 쓰러져 숨지는 등 아마추어 러너의 대회 중 돌연사가 잇따르고 있다. 연구를 보면 심정지는 레이스 막바지와 완주 직후에 집중되며, 대개 심장 문제와 탈수가 겹쳐 발생한다. 출전 몇 주 전 심장 검진, 당일 컨디션 판단, 레이스 중 위험 신호, 대회 응급 체계 네 가지를 미리 점검하면 위험을 크게 줄일 수 있다.